ПРОВЕРЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ В 2024 ГОДУ! Забота о здоровье – это не только своевременное лечение, но и систематические профилактические обследования. Будьте внимательными к себе и своим близким – пройдите диспансеризацию! Что такое диспансеризация, и зачем она нужна? Под диспансеризацией населения подразумевают комплекс медицинских мероприятий, направленных на диагностику и обследования основных показателей состояния здоровья человека. Комплексный врачебный осмотр в поликлинике, а также проведение анализов дают возможность выявить ряд заболеваний, которые являются причиной 70% смертей граждан. Сюда относятся: онкологические заболевания, сердечно-сосудистые болезни, сахарный диабет, болезни дыхательных органов. Кто может пройти диспансеризацию? Для начала необходимо обратиться в поликлинику, наличие полиса ОМС обязательно. Диспансеризация проводится в 2 этапа. На первом этапе для всех пациентов предусмотрено анкетирование, анализы, осмотры у врачей (их количество зависит от пола и возраста). По результатам первого этапа пациентов, которым нужно уточнить диагноз и назначить лечение, отправят на обследования к профильным специалистам – это и есть второй этап диспансеризации. Бесплатную диспансеризацию могут пройти все желающие, застрахованные в системе обязательного медицинского страхования, в возрасте от 18 до 65 лет. Если Вы не подойдете по возрасту для прохождения диспансеризации, вам предложат профосмотр. Информационный видеоролик "Диспансеризация" Акция "За здоровый образ жизни - 2023" Приказ Комитета по делам образования г.Челябинска Приказ по формированию мотивации ЗОЖ у воспитанников МБДОУ "Детский сад № 448 г. Челябинска" План мероприятий по формированию ЗОЖ на 2023 год В детском саду проведены информационно-просветительские мероприятия: - разработка и размещение наглядной агитации по вопросам здорового образа жизни: плакаты, памятки, буклеты, мини-листовки, обновление информации на стендах, подборка специальной литературы, фотовыставки, тематические альбомы и т.д. - прохождение сотрудниками и педагогами курсов повышения квалификации по программам "Профилактика гриппа и ОРВИ, в том числе новой коронавирусной инфекции (COVID-19) и "Обеспечение санитарно-эпидемиологических требований к образовательным организациям, согласно СП-2.4.3648-20 - участие в просветительской акции "Всемирный день иммунитета"
| Посмотрите на нас!!! | "За здоровый образ жизни" Здоровый образ жизни — это образ жизни, который направленный на профилактику заболеваний и укрепления организма человека с помощью простых составляющих — правильного питания, занятия спортом, отказа от вредных привычек и спокойной, не вызывающей нервных потрясений Задумываться человека о здоровом образе жизни заставляет изменения в окружающей среде, работа, которая вызывает стрессы, новости, которые постоянно вещают о плохой политической ситуации и военных действиях в разных странах. Все это ухудшает состояние здоровья. Но все это можно решить, если вспомнить о таких моментах как: 1. воспитывать привычку вести здоровый образ жизни необходимо с раннего детства 2. знать о том, что окружающая среда не всегда приносить организму человека пользу 3. помнить о том, что сигареты, алкоголь и наркотики наносят непоправимый ущерб здоровью человека 4. правильное питание улучшает состояние здоровье, уменьшает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, улучшает состояние кожи, волос и ногтей, а также способствует лучшему пищеварению 5. занятие спортом дает возможность чувствовать себя бодрым на протяжении всей жизни 6. эмоциональное, психологическое и духовное самочувствие 10 принципов здорового образа жизни Как приучить ребенка к здоровому образу жизни Начать вести здоровый образ жизни легче всего с детства. Привычки, которые привили родители остаются с нами на всю жизнь, в т.ч занятие спортом, правильное питание и многое другое.
Какой бы год не был за окном, а здоровый образ жизни всегда будет в моде. Не важно, какой марки одет на вас пиджак или какой фирмы вы носите обувь, здоровое лицо и ухоженное тело будет говорить о вас и о том, что сегодня модно. Для вашего ребенка фундамент, который вы заложите сейчас в ведении здорового образа жизни, позволит достичь много во взрослой жизни. |
Управление Роспотребнадзора по Челябинской области сообщает о мерах профилактики новой коронавирусной инфекции. Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:
- высокая температура тела;
- головная боль;
- слабость;
- кашель;
- затрудненное дыхание;
- боли в мышцах;
- тошнота;
- рвота;
- диарея.
Меры по профилактике коронавирусной инфекции:
1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик.
2 Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.
3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.
5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.
7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).
При подозрении на коронавирусную инфекцию:
1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.
2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.
3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.
5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.
Здоровый образ жизни – это образ жизни, который направлен на сохранение и укрепление здоровья человека, а также на профилактику заболеваний. Для достижения этих целей человеку необходимо быть физически активным, питаться здоровой пищей, следовать правилам гигиены, отказаться от вредных привычек, а также следовать советам, направленным на укрепление организма и здоровья человека. Мы за здоровый образ жизни!!! | Профилактическая Акция "Безопасные окна"
|
|
Здоровый образ жизни – комплексное понятие, включающее в себя множество составляющих. Сюда входят все сферы человеческого существования – начиная с питания и заканчивая эмоциональным настроем. Это способ жизнедеятельности, направленный на полное изменение прежних привычек, касающихся еды, режима физической активности и отдыха. Компоненты здорового образа жизни
|